2020년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 23.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
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1532 kcal
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지방: 47.47g | 단백질: 37.94g | 탄수화물: 246.88g.
아침 식사: Cevizli Baklava, Ekmek Kadayıfı, Sebzeli Bulgur Pilavı, Armut, Muz, Dr. Oetker Kakaolu Puding, Marmelat, Nutella Nutella, Kepekli Ekmek, Menemen. 점심 식사: Yoğurt. 간식/기타: Mis Dondurma. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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