2020년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
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785 kcal
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지방: 28.68g | 단백질: 17.78g | 탄수화물: 120.00g.
아침 식사: Банан, Груша, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом . 점심 식사: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Бутерброд с Колбасой. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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