2020년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
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1363 kcal
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지방: 41.19g | 단백질: 41.77g | 탄수화물: 72.10g.
아침 식사: Чай с Лимоном и Сахаром. 점심 식사: Жареная Картошка, Дальпромрыба Зубатка Стейк с Кожей Мороженая. 저녁 식사: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%, Шато Тамань Вино Белое Сухое . 간식/기타: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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