|
maksi dulu gaesss... :)
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
|
1165 kcal
|
지방: 30.66g | 단백질: 71.39g | 탄수화물: 156.60g.
아침 식사: Pisang, Pepaya, Quaker Oat. 점심 식사: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Mentimun (Kupas), Daun Singkong, Sambal Goreng, Santan, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 저녁 식사: Nila (Ikan), Sayur Bening Bayam, Kacang Tanah, Nasi Merah. 간식/기타: Buah Naga, Jambu Biji. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|