2013년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.4 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 60.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 28일:
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765 kcal
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지방: 56.59g | 단백질: 52.51g | 탄수화물: 5.57g.
아침 식사: Essential Everyday Natural String Cheese, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Swanson Extra Virgin Coconut Oil, Hard-Boiled Egg. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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