2020년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
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929 kcal
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지방: 63.63g | 단백질: 53.81g | 탄수화물: 32.75g.
점심 식사: DM Bio Streichcreme Toskana, DM Bio Dinkel Waffeln Natur. 저녁 식사: Taco oder Tostada Salat mit Rindfleisch, Käse und Maischips, Steakfriends Rinderspiesse , Bratwurst, Merguez. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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