2020년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.3 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 15일:
|
2085 kcal
|
지방: 121.77g | 단백질: 108.52g | 탄수화물: 169.28g.
아침 식사: Перекресток Арбуз, Пружаны Сыр Лёгкий, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Алтай Мука Пшеничная, Волжские Просторы Конфеты, Творог 9%. 점심 식사: Волжские Просторы Конфеты, Орех Пекан, Азифуд Сушеное Манго, ВкусВилл Куриный Бульон, Агрокомплекс Цыпленок Корнишон, Перекресток Арбуз. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Националь Миндаль Лепестки, Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Ванильный, Агро-Белогорье Язык Свиной. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|