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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 15일:
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1009 kcal
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지방: 43.13g | 단백질: 37.06g | 탄수화물: 119.13g.
아침 식사: Mariza Canela em Pó , Cafezinho, Queijo Branco, Banana Prata. 점심 식사: Mariza Canela em Pó , Cafezinho, Beterraba Cozida, Sococo Água de Coco (200ml), Couve Manteiga Crua, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Queijo Fresco, Semana Light Macarrão Integral Bolonhesa. 저녁 식사: Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Cafezinho, Mariza Canela em Pó , Tang Refresco em Pó, Alface Americana, Seara Tekitos. 간식/기타: Bacon, Baden Baden Sorvete de Abacaxi com Pedaços , Banana Prata. 더보기
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