2020년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 15일:
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614 kcal
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지방: 26.09g | 단백질: 37.23g | 탄수화물: 40.31g.
아침 식사: プルーン, インスタントコーヒー(粉末). 저녁 식사: なとり くるみミックス, ビール, リプトン レモンティー, Grill Chicken Grill Chicken. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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