2020년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 29.3 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 14일:
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2245 kcal
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지방: 91.41g | 단백질: 75.83g | 탄수화물: 270.62g.
아침 식사: K-Classic Kochhinterschinken, Rela Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Wagner Steinofen Pizza Salami . 간식/기타: Farmer Erdnüsse Geröstet & Gesalzen , Weintrauben, American Style Milchshake Schoko, Red Bull Energy Drink (Dose), Kinder Country. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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