2020년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 14일:
|
1214 kcal
|
지방: 47.72g | 단백질: 55.24g | 탄수화물: 141.31g.
아침 식사: Альпенгурт Сливки Порционные, Овсяноблин. 점심 식사: Овсяноблин, Щи с Мясом. 저녁 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Нагетсы, Капуста Тушеная, Рис Вареный, Venta Десерт с Шоколадным Вкусом и Взбитыми Сливками. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|