|
seminggu ini gda olah raga sma sekali, ya jdnya gda penurunan sma sekali #kemalesannyalagikumat
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 14일:
|
347 kcal
|
지방: 14.66g | 단백질: 22.66g | 탄수화물: 29.79g.
점심 식사: Bakso Daging Sapi. 저녁 식사: Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sambal Goreng, Nasi Merah. 더보기
|
|
 댓글
2020년 09월 13일 작성이: putriayumarisa
|
itu aplikasi OKOK kayanya....aplikasi yg dipairing ma timbangan digital ...klo gak salah sihhh....
jd kita tinggal naik ke timbangan digital..trus pairing aplikasi ini ke timbangan digital via blutut
tapi bisa di override manual kok..timbang aja badan pake timbangan manual...trus masukin angka hasil timbangan ke aplikasi ini
2020년 09월 13일 작성이: pritprot
|
Bisa pake timbangan biasa kah kak? , Trus di input manual hehe tinggal download aplikasinya gtu aja ??
2020년 09월 13일 작성이: putriayumarisa
|
aku udah sebulan ga olahraga sebelumnya sispack nya kelihatan banget sekarang udah hilang semua wkkwk
2020년 09월 13일 작성이: JOHN C3NA
|
@putriayumarisa Bener kta @pritprot pake aplikasi okok
@JOHN C3NA emang, badan jd beda lagi ya kalau ga olah raga, ngaruh banget sih meskipun bb ga naik
2020년 09월 15일 작성이: alliavee
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|