|
организм сошёл с ума😭 это что такое 😧😧
|
54.4 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 14일:
|
1188 kcal
|
지방: 43.63g | 단백질: 53.72g | 탄수화물: 146.79g.
아침 식사: Natur Foods Чернослив без Косточек , Кофе, Марзей Пастила Фруктовая, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Nut Story Арахисовая Паста, Сладкорёво Арахис в Карамели, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. 점심 식사: Соленья Варенья Кукуруза Сахарная, Чай, Альпина Креветки, Вареное Яйцо, Creme Le Mare Креветка Рубленая в Сливочно-Чесночном Соусе, Midori Лапша Удон. 저녁 식사: Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная, Брокколи на Пару, Lifely Крекер, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Molli Сыр Творожный 27%, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью. 간식/기타: Prime Kraft Primebar Chocolate, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Кофе. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|