ann_ds님의 저널, 2020년 09월 13일

простой ужин: отварная картошка, сельдь из рассола и свежий капустный салат 😌

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 13일:
2229 kcal 지방: 89.70g | 단백질: 84.42g | 탄수화물: 268.23g.   아침 식사:  Поджаренный Ржаной Хлеб,  Жареное Яйцо, Bonvida Джем Абрикосовый, Fazer Круассан,  Кофе. 점심 식사: Wasa Sandwich. 저녁 식사: Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический , Filippo Berio Соус Песто Классический, Vici Сельдь Филе с Кожей в Рассоле с Пряностями из Бочки,  Капуста Белокочанная,  Картофель Отварной. 간식/기타: Пицца Домашняя, Био Баланс Био Кефирный Грейпфрут-Имбирь, Fazer Круассан, Bonvida Джем Абрикосовый. 더보기
1913 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

31명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
всё вместе чтоли? и салат туда же?😳😅 
2020년 09월 13일 작성이: Kris.kiss.kiss
Kris, рассол от сельди в качестве заправки к салату 😁 
2020년 09월 13일 작성이: mari_699
Осторожно с чатом Стройняшки. Под видом общения скрывается обычный сетевой маркетинг с сомнительной продукцией "чудо коктейлей". Спорт и питание помогут похудеть, а не волшебная таблетка. 
2020년 09월 13일 작성이: СветланаМ1984
СветланаМ1984, теперь понятно зачем они везде пихают свои чаты 
2020년 09월 13일 작성이: Kokosio
Kris.kiss.kiss, да, там полмиски капуста, полмиски картошка) я попыталась уложить красиво в боул, но пока отвернулась, парень шмякнул селëдки кучей поверх 😆 
2020년 09월 13일 작성이: ann_ds

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ann_ds님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유