another drop.
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85.5 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 13일:
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772 kcal
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지방: 29.61g | 단백질: 48.28g | 탄수화물: 52.66g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Borden Shredded Cheddar Cheese, Marketside Black Bean & Corn Salsa, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Great Value Romaine Lettuce. 저녁 식사: Pinot Gris (Grigio) Wine , Oysters Rockefeller. 간식/기타: Hummus, Savoritz Reduced Fat Thin Wheat Crackers. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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