2020년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 13일:
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812 kcal
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지방: 62.42g | 단백질: 29.79g | 탄수화물: 35.09g.
저녁 식사: Nola Original Mayonnaise , Freshly Squeezed Orange Juice, Cherry Tomatoes, Hard-Boiled Egg , Enterprise Bits O Bacon , Spinach , Palm Vegetable Oil, Broccoli, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Light. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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