|
вес в 21:00 - 66.2 кг
|
65.2 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 13일:
|
1292 kcal
|
지방: 71.01g | 단백질: 41.28g | 탄수화물: 124.53g.
아침 식사: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Хлеб, Хлеб Черный, Агротек Сосиски Вареные Молочные, Сгущенка, Жареное Яйцо, Kesidis Dairy Халлуми , Бахетле Капуста Цветная Жареная в Яйце. 더보기
|
안정된 체중
|