2020년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 13일:
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1551 kcal
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지방: 86.81g | 단백질: 95.57g | 탄수화물: 98.48g.
아침 식사: Гормолзавод Мороженое Сливочное, Кофе, Almette Творожный Сыр, Батон Отрубной, Масло Подсолнечное, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо. 점심 식사: Чай, Фруктово Ореховый Батончик, Свекла Вареная, Огурцы Кислого Рассола, Карась Жареный. 저녁 식사: Зенченко Творог Нежирный, Жареное Яйцо, Сыр Kar Kara Сыр 50%, Ранетки, Масло Подсолнечное. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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