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Riassestamento fine primo mese pillola
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71.8 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 12일:
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1509 kcal
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지방: 67.65g | 단백질: 96.75g | 탄수화물: 121.20g.
아침 식사: Cioccolato 100, Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Yogurt Greco Total 5%, Life Granella di Nocciole. 점심 식사: Mutti Passata di Pomodoro, La Molisana Farfalle Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Ricottina Oggi Puoi, Pomodori. 저녁 식사: Pomodori, Bonduelle Taccole , Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati. 간식/기타: Pane Bianco, Probios Orecchiette di Crusca, Lindt Cioccolato Fondente 85%. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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