|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 12일:
|
696 kcal
|
지방: 22.34g | 단백질: 38.57g | 탄수화물: 85.82g.
아침 식사: Gula Merah, Roti Keju, Promina Promina Puff Sweet Potatoes, Jeruk (dengan Kulit), Apel Gala, Nutrijell Agar-Agar, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. 점심 식사: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Putih Telur, Tempe Goreng, Ikan Tuna, Bihun (Dimasak). 저녁 식사: Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bihun (Dimasak). 간식/기타: Kacang Rebus, Tomat Merah. 더보기
|
|