2020년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 12일:
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1601 kcal
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지방: 67.35g | 단백질: 65.16g | 탄수화물: 189.28g.
아침 식사: Националь Пшено, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Белый Рис (Длиннозерный), Сухие Жареные Орехи Кешью. 점심 식사: Сердце Куриное, Semper Картофельное Рагу с Говядиной. 간식/기타: Арбуз, Лента Лепёшка Сырная с Ветчиной. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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