Мария Черевкова님의 저널, 2020년 09월 12일

7 30 завтрак 211 кал

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 12일:
954 kcal 지방: 48.89g | 단백질: 63.03g | 탄수화물: 73.83g.   아침 식사: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%,  Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков,  Золотой Изюм (без Косточек),  Кофе с Молоком. 점심 식사:  Курица Вареная. 저녁 식사:  Зеленый Перец,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Сметана 20%, Кубанская Буренка Сметана 20%, Ого Отруби Пшеничные,  Борщ с Курицей. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Мария Черевкова님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유