2013년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 25일:
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1065 kcal
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지방: 46.33g | 단백질: 52.37g | 탄수화물: 108.51g.
아침 식사: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Nutella Nutella, Pão Francês, Agros Leite Magro. 점심 식사: Batata Assada, Frango Assado, Café Pré-Adocicado com Açúcar. 저녁 식사: Bolachas Shortbread Cookies, Carne de Vaca Picada (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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