+ 3 km pra conta. ✅
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 11일:
|
474 kcal
|
지방: 13.89g | 단백질: 26.19g | 탄수화물: 65.75g.
점심 식사: Laranja Pêra, Couve-Flor, Carne de Panela, Couve-de-Folhas, Couve Refogada. 저녁 식사: Spoleto Calabresa, Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). 간식/기타: Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Laranja Pêra. 더보기
|
|
2743 kcal
|
운동:
스포츠 - 20 분, 헬스 - 1 시간, 계단오르기 - 6 분, 하이킹 - 1 시간, 휴식 - 13 시간 34 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|