2020년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.5 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 11일:
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716 kcal
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지방: 32.05g | 단백질: 37.63g | 탄수화물: 68.56g.
점심 식사: Perdigão Nuggets Big Chicken Tradicional , Subway Tomate, Ovo Mexido, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). 더보기
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안정된 체중
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