|
Ga ngerti Ko berat aku makin turun tapi makan banyak... hari ini Med check up agar tau kondisi kesehatannya. Minta 48 sekarang udah 47 itu pun ditimbang dengan sepatu 🙈.
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 11일:
|
658 kcal
|
지방: 20.08g | 단백질: 51.12g | 탄수화물: 65.93g.
점심 식사: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 저녁 식사: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 간식/기타: Kraft Singles , Risoles. 더보기
|
|