2020년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 11일:
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1351 kcal
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지방: 26.19g | 단백질: 42.67g | 탄수화물: 137.89g.
아침 식사: Orangensaft, Milch 1,5%, Honig, Alnatura Mandelmus, Haferflocken, Äpfel. 점심 식사: Spiegelei ohne Fett, Leberkässemmel. 간식/기타: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). 더보기
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안정된 체중
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