2020년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 10일:
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665 kcal
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지방: 23.48g | 단백질: 42.51g | 탄수화물: 67.46g.
점심 식사: Café com Açúcar, Regina Requeijão Cremoso Sabor Gruyère, Vitarella Torrada Tradicional, Teixeira Manteiga com Sal, Vitarella Cream Cracker Light. 저녁 식사: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Cuscuz (Cozido). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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