2020년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.1 kg
지금까지 감소한: 37.9 kg.
남은양: 31.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 10일:
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855 kcal
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지방: 51.53g | 단백질: 31.97g | 탄수화물: 64.56g.
점심 식사: Macarrão Alho e Óleo, Costeleta de Porco Frita, Perdigão Linguiça Suína, Gallo Azeite Extra Virgem, Alface, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Tomates, Cenouras Cozidas. 더보기
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