2020년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 10일:
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1202 kcal
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지방: 29.59g | 단백질: 82.00g | 탄수화물: 150.61g.
아침 식사: Pascual Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo, Chiquilin Galletas. 점심 식사: Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Melocotones, Gallo Hélices con Vegetales, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa, Bonduelle Maiz Dulce. 저녁 식사: Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Huevo, Espárragos, Setas, Ligeresa Mayonesa. 간식/기타: Reina Yogur Natural Edulcorado 0%, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Fontaneda Galletas María, Activia Cremoso Frutas Silvestres 0%. 더보기
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