2020년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 10일:
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1258 kcal
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지방: 56.67g | 단백질: 39.49g | 탄수화물: 146.22g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Pågenlimpan, Flora Smörgåsmargarin, Arla Prästost 31%. 점심 식사: Blå Band Bearnaisesås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Tomater, Arla Lättmjölk, Sibylla Kokkorv. 간식/기타: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arboga Leverpastej, Pågen Pågenlimpan, Flora Original Extrasaltat, Felix Smörgåsgurka. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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