2020년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.6 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 10일:
|
1867 kcal
|
지방: 38.89g | 단백질: 84.40g | 탄수화물: 313.57g.
아침 식사: Медведь Любимый Клубника Отборная в Сладком Сиропе, Molli Творог 1,8%. 점심 식사: Сыр Российский, Гудвилл Хлопья Гречневые, Интелл Финики. 저녁 식사: Интелл Финики, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, BeFit Суп Грибной с Картофелем . 간식/기타: Интелл Финики. 더보기
|
주 13.7 kg 감소하기
|