2020년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 10일:
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1107 kcal
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지방: 44.95g | 단백질: 91.86g | 탄수화물: 86.29g.
아침 식사: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе. 점심 식사: Рис Вареный, Кофемания Том Ям. 저녁 식사: SPAR Салат с Помидорами и Сыром, Вареное Яйцо. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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