2020년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 10일:
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906 kcal
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지방: 33.05g | 단백질: 59.13g | 탄수화물: 96.54g.
아침 식사: Tomatoes, REWE Avocado, Harry Eiweißbrot. 점심 식사: zitronen hähnchen mit reis. 간식/기타: Ferrero Rocher, Bell Peppers. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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