Laylasecret님의 저널, 2020년 09월 9일

Suco de amoras purinho e bem concentrado! 🍓❤️

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 9일:
658 kcal 지방: 10.16g | 단백질: 20.32g | 탄수화물: 127.75g.   아침 식사: Panqueca de Banana, Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Suco de Fruta). 점심 식사: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Feijão Carioca, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quinoa Cozida. 간식/기타: Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Suco de Fruta). 더보기

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댓글 
Pra não questionarem a origem segue foto do pé de amora ao fundo 🤭👏👏👏.  
2020년 09월 9일 작성이: ROSA 1996

     
 

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