2020년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.3 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 9일:
|
2072 kcal
|
지방: 115.41g | 단백질: 108.57g | 탄수화물: 153.92g.
아침 식사: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Додо Пицца Пицца Морская на Тонком Тесте, Окей Пицца Грибная , Азифуд Сушеное Манго, Перекресток Яйцо Куриное, Черемша, Ларец Сыр Легкий. 점심 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Лече из черемши 1 п=100 г, Карбонат, Волжские Просторы Конфеты. 저녁 식사: Волжские Просторы Конфеты, Пятерочка Апельсин. 간식/기타: Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Главпродукт Горчица Русская, Орех Пекан, Помидоры, Чавыча. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|