2020년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 9일:
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2845 kcal
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지방: 85.29g | 단백질: 136.71g | 탄수화물: 374.65g.
아침 식사: EuroCompany Anacardi Sgusciati, Puertosol Polpa di Mela e Mirtillo, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Albume(Inran), Prozis Rice Porridge Instant, Prozis Farina d'avena Istantanea. 점심 식사: la Casa del Grano Malloreddus Medi, Tre Mulini Gnocchetti Sardi, De Cecco Fusilli, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro a Pezzetti, Petto di Pollo(Project Invictus), Olio Evo(Inran). 저녁 식사: Grana Padano Grana Padano, Tre Mulini Gnocchetti di Patate, Cavolfiore, Olio Evo(Inran). 간식/기타: Selex Gallette di Riso Vivi Bene, Tre Mulini Honey Rings, Venosta Muesli Croccante Crunchy Nuts, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Pesca. 더보기
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안정된 체중
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