2020년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.2 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 9일:
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1117 kcal
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지방: 35.09g | 단백질: 37.93g | 탄수화물: 136.85g.
아침 식사: My Muesli Mohn Vanille Porridge. 점심 식사: Little Lunch Gulaschsuppe. 저녁 식사: Kühne Balsamissimo Cremig Mild, Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Cocktailtomaten, REWE Beste Wahl Dreikorn Toastbrot, Cucina Parmigiano Reggiano. 간식/기타: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, San Pellegrino Sanbitter, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Aperol Aperol. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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