2020년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 50.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 9일:
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1335 kcal
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지방: 32.19g | 단백질: 77.23g | 탄수화물: 180.47g.
점심 식사: Ikan Lemuru, Telur Rebus, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 저녁 식사: Bakso Ikan, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Mentimun (Kupas), Ikan Gurame. 간식/기타: Fitbar Chocolate, Singkong Goreng, Gula Merah, Mangga. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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