體脂36.0 骨骼肌24.4
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67.4 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 8일:
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1686 kcal
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지방: 93.25g | 단백질: 73.42g | 탄수화물: 133.42g.
점심 식사: 油桃, Knorr Pommes Sauce , Like Meat Schnitzel, Edeka Pommes. 저녁 식사: 蘋果, Aldi Bio Eier, 辣油, Netto Nackensteak, 青江菜, Steinhaus Kasseler-Braten, Philadelphia Original, Gut & Günstig Toastkäse. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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