2013년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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131.4 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 63.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 22일:
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886 kcal
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지방: 66.39g | 단백질: 60.20g | 탄수화물: 7.79g.
아침 식사: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Swanson Extra Virgin Coconut Oil, Skinless Chicken Breast, Egg Omelet. 더보기
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주 17.1 kg 감소하기
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