2020년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 8일:
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1840 kcal
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지방: 94.06g | 단백질: 80.02g | 탄수화물: 167.52g.
아침 식사: Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Сыр Российский. 점심 식사: Нутелла Шоколадная Паста, Песочное Печенье, Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере , Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Плов с Курицей. 저녁 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сметана 15%, Творог 9%. 간식/기타: Ласунка Мороженое Стоп Наркотик. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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