2020년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 8일:
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1561 kcal
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지방: 65.68g | 단백질: 66.45g | 탄수화물: 181.24g.
아침 식사: Виноград, Курабье, Каша Пшенная на Молоке. 점심 식사: Вареное Яйцо, Гренки Домашние, Дома Куриный Бульон из Грудки. 저녁 식사: Гренки Домашние, Индейка Тушеная, Картошка по Французски. 간식/기타: Ижмолоко Паста Ацидофильная, Капучино, Шереметьевские Торты Птичье Молоко. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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