tatomania님의 저널, 2020년 09월 8일

voy a llorar filo

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 8일:
1668 kcal 지방: 36.80g | 단백질: 140.23g | 탄수화물: 212.41g.   아침 식사:  Plátano,  Manzanas Fuji, Soprole Leche Descremada,  Panqueques prote. 점심 식사:  Limón,  Champiñones,  Champiñones,  Tomates Cherry, San Jose Atun Lomitos en Agua , Quinoa (Cocida). 저녁 식사: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa,  Atún Fresco. 간식/기타:  Albacora,  Garbanzos Cocidos, Kellogg's Zucaritas . 더보기

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댓글 
se me fué a la mrd el déficit :c 
2020년 09월 7일 작성이: tatomania
al menos hay hartas proteinas, animo!!☺️ un dia no es ninguno y te pasaste por poco igual 
2020년 09월 7일 작성이: floflorcita

     
 

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