다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 8일:
|
1499 kcal
|
지방: 63.83g | 단백질: 59.99g | 탄수화물: 176.98g.
아침 식사: Корица, Кофе с Молоком, Яблоко, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Гречка Отварная. 점심 식사: Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареники с Картошкой. 저녁 식사: Вареники с Картошкой. 간식/기타: Сметана 20%, Творог 5%, Песочное Печенье, Морковный кекс с яблоком, Виноград. 더보기
|
|