2020년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 8일:
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428 kcal
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지방: 11.63g | 단백질: 17.26g | 탄수화물: 68.22g.
아침 식사: 밤호박, 오이 (껍질제거), 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리), 푸룬, 아메리카노, 상추, 삶은 계란, 깻잎, 말린 무화과. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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