2020년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 7일:
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932 kcal
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지방: 41.40g | 단백질: 19.86g | 탄수화물: 117.68g.
점심 식사: Golden Wonder Ringos (14g), Pepsi Pepsi Max, Coffee with Milk, Cadbury Twirl. 저녁 식사: Dairyfine Racer , Pepsi Pepsi Max, Coffee with Milk, Sainsbury's Garlic & Parsley Flatbread. 간식/기타: Golden Wonder Onion Rings. 더보기
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안정된 체중
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