wegielanna님의 저널, 2020년 09월 7일

je reviens avec mon jojo....alors qu'au debut de mois d'aout j'avais encore 60 kg...mais bon,je reste motivée :-)

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 7일:
1670 kcal 지방: 70.02g | 단백질: 57.20g | 탄수화물: 209.40g.   아침 식사: Jambon, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Maître Jean Pierre Baguette Céréales. 점심 식사:  Figues,  Huile d'Olive Extra Vierge, Findus Colin d'alaska Pané,  Betteraves Cuites (à Partir de Frais),  Petits Pois (Surgelés),  Purée de Pommes de Terre au Lait (Frais),  Pêches, Carrefour Lait Demi Écrémé,  Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Bjorg Galettes de Riz Complet. 간식/기타: LU Petit Écolier Chocolat au Lait,  Mandarine, Tokapi Tuiles Goût Paprika. 더보기
164 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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