2020년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 7일:
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1446 kcal
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지방: 56.03g | 단백질: 57.43g | 탄수화물: 179.89g.
아침 식사: Умное Пирожное, Чай. 점심 식사: Leor Салат Спаржа по-Корейски, Котлета Куриная, Макароны из Цельной Пшеницы. 저녁 식사: Оладьи на Кефире, Кофе (из Молотых Зерен), Котлета Куриная, Макароны из Цельной Пшеницы. 간식/기타: Petipie Печенье, Roshen Бешеная Пчелка, Марсианка Конфета , Умное Пирожное, Кофе (из Молотых Зерен). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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