2020년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 7일:
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793 kcal
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지방: 29.75g | 단백질: 35.78g | 탄수화물: 108.49g.
아침 식사: Mustika Ratu Slimming Tea, Nutrijell Agarasa Coklat, Pepaya. 점심 식사: Ayam Goreng, Bakmi GM Cap Cay Kuah. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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